Nahrungsergänzung und Fitnessgeräte
WeiterlesenWhey – Protein
Nahrungsergänzung und Fitnessgeräte
Effektives Bauchmuskeltraining
Ein effektives Training der Bauchmuskeln kann durch Crunches oder Sit-Ups erfolgen. Ich halte Crunches aber für besser, da es den unteren Rücken nicht so belastet. Im folgenden Video wird der Unterschied
Buchtipps für den schnellen Muskelaufbau
Gerade als Anfänger zum Thema Fitness und Muskelaufbau kann man eine Menge falsch machen. Außerdem kann durch ein falsches Training auch die Gesundheit beeinträchtigt werden. Wichtig ist auch, dass Sie
Muskelaufbau-Geräte für zuhause kaufen
Viele angehende Bodybuilder möchten nicht in ein Fitness-Studio gehen. Dafür kann es verschiedene Gründe geben wie: Mangelnde Hygiene an den Trainingsgeräten. Volle Fitness-Studios nach 15.00 Uhr. Wenn man übergewichtig ist
Effektives Training der Brustmuskeln
Ausgebildete Brustmuskeln in Verbindung mit starken Rückenmuskeln sehen nicht nur gut aus, sondern sorgen auch für einen aufrechten und selbstbewussten Gang. Besonders Menschen mit einer sitzenden Tätigkeit sollten als Ausgleich
Fußball: RS Berkane besiegt USM Alger durch Forfait
Die Afrikanische Fu?ballkonf?deration (CAF) traf sich am Mittwoch, den 24. April, um ihr Urteil im Fall des abgesagten Spiels zwischen dem marokkanischen Verein Renaissance de Berkane (RS Berkane) und der
Einzigartige Burlesque-Show in Aachen und Düsseldorf
*Einzigartige Burlesque-Show in Aachen und D?sseldorf** Aachen/D?sseldorf – Die gefeierte Burlesque-K?nstlerin Dia Decadence l?dt zu einem spektakul?ren Abend voller Glamour und Burlesque ein. Unter dem Titel BURLESQUE NIGHT bietet sie
sportspaß: Neue Kurse und Tag der offenen Tür
Breit gef?chertes Kursangebot f?r alle Altersgruppen und Fitnesslevel Hamburg, 25. April 2024. sportspa?, Hamburgs gr??ter Freizeit- und Breitsportverein, bietet w?chentlich ?ber 900 Kurse in sechs eigenen Sportcentern und in ?ber
Kölner Eventagentur: Offizieller Partner der Wolkenburg
Eine Partnerschaft f?r unvergessliche Teambuilding-Events in K?ln Ellen Kamrad, Eventplanerin aus K?ln und Inhaberin der renommierten Agentur Menschen – Emotionen – Erlebnisse (MEE), ist seit Mitte 2023 offizielle Partnerin der
Internationales Turnier im Corendon Tennis Club Kemer erfolgreich beendet
200 junge Nachwuchstalente aus 44 Nationen traten bei „TEN-PRO Global Junior Tour“ gegeneinander an Mitrei?ende Ballwechsel und packende Tennisduelle auf 14 Sandpl?tzen: Nach acht Tagen ist die international renommierte Jugendturnier
Spannung pur beim NFL Draft 2024 – Fünf deutsche Talente träumen vom Sprung in die Profiliga
Haltern am See, 23.04.2024. Die f?nf deutschen Spieler im NFL Draft haben bisher wenig mediale Aufmerksamkeit in ihrer Heimat bekommen. W?hrenddessen macht sich das talentierte Quintett auf, Historisches zu erreichen:
Im Alter mobil bleiben, um eigenständig zu leben
VERBRAUCHER INITIATIVE ?ber Bedeutung von Bewegung f?r ?ltere Berlin, 24. April 2024. K?rperliche Aktivit?t tr?gt im h?heren Lebensalter ma?geblich dazu bei, Muskelkraft und Beweglichkeit zu erhalten. Das sind wichtige Voraussetzungen,
Zwischen Tauchfahrt am Nordpol und Extremschwimmen
Meeresfilmfestival CINEMARE geht in die 8. Runde Nordeuropas gr??tes Meeresfilmfestival geht in die achte Runde. Vom 24. bis 28. April steht Kiel ganz im Zeichen des CINEMARE. Film, Gesellschaft und