Entspannung und Gesundheit im Alltag

Innovativer Tai-Chi Onlinekurs startet am 25.01.25

Entspannung und Gesundheit im Alltag: Innovativer Tai Chi Onlinekurs startet am 25.01.25

In einer Zeit, in der Stress und Hektik den Alltag vieler Menschen bestimmen, bietet David Spoden, erfahrener Lehrer f?r Tai Chi Chuan und Heilpraktiker f?r Psychotherapie, eine L?sung: Einen achtw?chigen Tai Chi Onlinekurs, der am 25. Januar 2025 beginnt.

Der Kurs legt besonderen Wert auf die Entspannung durch diese traditionelle chinesische Bewegungskunst. „Unser Ziel ist es, Tai Chi f?r jeden zug?nglich zu machen, unabh?ngig von Alter oder Fitnesslevel“, erkl?rt Spoden. Der Kurs richtet sich prim?r an Einsteiger ohne Vorerfahrungen.

Eine Besonderheit des Kurses ist seine Flexibilit?t: Die Teilnehmenden k?nnen frei entscheiden, wann und wo sie ?ben m?chten. „Wir empfehlen t?glich 5-10 Minuten unter Video-Anleitung zu ?ben, um optimale Ergebnisse zu erzielen“, so Spoden. F?r die Teilnahme ben?tigen Interessierte lediglich einen Internetzugang sowie t?glich 5-10 Minuten Zeit.

Der Onlinekurs bietet mehrere Vorteile:

– Bequemes ?ben von zu Hause aus
– Integration von Tai Chi in den Alltag
– Teilnahme an einer motivierenden virtuellen Gruppe
– Intensives Coaching durch einen erfahrenen Tai Chi Lehrer
– M?glichkeit zum Austausch und zur Fragestellung
– Individuelle Korrekturen und Unterst?tzung

Seit seiner Entwicklung im Jahr 2019 wurde der Kurs kontinuierlich verbessert, basierend auf dem Feedback von rund 1.000 Teilnehmenden. Eine Teilnehmende berichtet: „Deine pers?nliche Art, die Inhalte zu vermitteln, ist einzigartig. Die professionelle Umsetzung, sowohl technisch als auch inhaltlich, beeindruckt mich sehr. Es ist wie eine Entdeckungsreise!“

Interessierte k?nnen sich ?ber die Website https://tai-chi-chuan.com/tai-chi-onlinekurs-2 anmelden und dabei den Gutscheincode „Gesundheit“ f?r einen 10% Rabatt nutzen.

„Tai Chi ist mehr als nur Bewegung“, betont Spoden. „Es ist ein Weg zu innerer Ruhe, Gesundheit und Wohlbefinden. Unser Kurs bietet die perfekte Gelegenheit, diese Kunst in den eigenen Alltag zu integrieren.“

Kontakt:
David Spoden
Lehrer f?r Tai Chi Chuan und Heilpraktiker f?r Psychotherapie
Website: https://tai-chi-chuan.com/tai-chi-onlinekurs-2

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