Halt‘ mal die Luft an!

In Somabay am Roten Meer bringt Nik Linder Urlaubern spielerisch das Apnoetauchen bei.

M?nchen/Somabay, 30. Oktober 2023 – Jede Menge Spa? und eine breite Palette spannender Aktivit?ten verspricht die Freediving-Woche mit Nik Linder von 30. November bis 7. Dezember im ORCA Dive Club Somabay. Der erfahrene Freediving Instructor (AIDA und SSI), Apnoesport-Spezialist und Rekordmeister Nik Linder bietet in dem Ferienparadies am Roten Meer regelm??ig Kurse f?r Teilnehmer verschiedener Altersgruppen an.

Hauptziel der Freediving-Woche ist es, die Teilnehmer spielerisch in die Kunst des Apnoetauchens einzuf?hren. Durch eine Vielzahl von Atem- und Entspannungstechniken werden sowohl erfahrene Freediver als auch Neulinge dazu motiviert, pers?nliche Bestleistungen zu erreichen. Doch die Vorteile reichen weit ?ber das Freitauchen hinaus.

Unter der Leitung von Nik Linder erlernen die Teilnehmer verschiedene Atemtechniken, die nicht nur zum Apnoetauchen genutzt werden, sondern auch als ganzheitliche Entspannungs- und Meditationstechniken dienen. Nik Linder integriert daher Aspekte von Yoga, Meditation und Atemkontrolle in sein Programm, um den Teilnehmern eine umfassende Erfahrung zu bieten. Gleichzeitig sind die Techniken des Apnoetauchens ideal als ganzheitliche Entspannungs- und Meditationstechniken nutzbar. Nik Linder kombiniert daher in sein Programm Aspekte von Yoga, Meditation und Atemkontrolle.

Das umfangreiche Aktivit?tenprogramm, w?hrend der Freediving-Woche beinhaltet unter anderem:

-Meditation
-Yoga
-Atemtechniken
-Zeit, Strecken- und Tieftauchen
-Druckausgleich Workshops
-Tieftauchen an der Boje und 3D Freediving
-Bootstauchen
-Spa?

Kosten: 390,00 EUR
Weitere Informationen unter: https://niklinder.com/
Anmeldungen ?ber:info@orca-diveclubs.com oder office@nikolaylinder.de

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