Fitness Blog, Muskelaufbau, Trainingspläne, Sportnahrung

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Die Weihnachtszeit ist vorbei, der Winter in vollem Gange und Corona zieht sich langsamer zur?ck als erhofft: Noch immer ist die Stimmung bei vielen gedr?ckt. Zeit f?r einen Perspektivwechsel und

Skiurlaub w?hrend der Corona-Pandemie muss nun sorgf?ltig geplant werden – vom Hoteleintritt bis hin zur Piste. Dies gilt aktuell auch f?r ?sterreich Wer heutzutage Skiurlaub machen m?chte, muss auf einiges

Menschen haben aktuell mehr denn je das Bed?rfnis ein Hobby zu finden, um den Kopf frei zu bekommen und sich etwas Gutes zu tun. Krisenzeiten erfordern innere Stabilit?t. Wie Sie

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Sich fit halten und per App die Trainingserfolge einsehen – Integrierter Herzfrequenz-Sensor – Z?hlt die Spr?nge mit integriertem G-Sensor – Stabiles Stahlseil mit hochwertigen Kugellagern in den Griffen – L?nge

Talent alleine reicht mir nicht – Mentalit?t ist das A und O Der SV Lippstadt hat einen der kleinsten Etats im Westen. Trotzdem h?lt sich der SV 08 erstaunlich gut