Sport Trend: Fusion von Yoga und Golf im Heitlinger Golf Resort

Das Heitlinger Golf Resort bietet Mitgliedern ab sofort ein integriertes Yoga und Golf Programm an. Kate Floss hat das Konzept entwickelt – sie ist Yoga Instructor und Golf Pro auf der wundersch?nen Anlage inmitten der Kraichgauer Weinberge. F?r Mitglieder kostet eine Stunde des Programms zehn Euro.

„Die Yoga und Golf Stunden sind wie ein kurzer Urlaub“, beschreibt Kate Floss. „Der Wechsel vom Schreibtisch oder dem turbulenten Familienalltag auf den malerlisch gelegenen Golfplatz f?hrt Teilnehmer m?helos in die Erholung. Auf k?rperlicher Ebene erleben sie eine dynamische Bewegung und innere Ruhe zugleich. Das ist eine wichtige Voraussetzung f?r eine erfolgreiche Golfrunde.“

Innere Ruhe und Konzentration sind beim Golfen von entscheidender Bedeutung. W?hrend des Spiels m?ssen Golfer schlie?lich im Stande sein, klare Spiel-Entscheidungen zu treffen und pr?zise Schl?ge auszuf?hren. Mentale St?rke und Konsistenz auf dem Platz f?hren letztendlich zu guten Golf-Ergebnissen. Gezielte Yoga-?bungen sorgen daf?r, dass Golfer ihre Muskulatur aktivieren und ihre Balance optimieren. Zudem sollen sie die Konzentration f?rdern und den Oberk?rper kr?ftigen. In den Bewegungsabl?ufen beim Golfen werden vor allem die Wirbels?ule und die H?ften beansprucht. Kate Floss setzt bei ihrem Training daher bewusst auf diese K?rperregionen.

„Durch das Zusammenspiel von Yoga und Golf k?nnen Teilnehmende ihre Kraft wiedererlangen, sich innerlich ausrichten und Stabilit?t schaffen, um mit Leichtigkeit den richtigen Schwung zu finden und ihr Ziel konzentriert im Auge zu behalten“, sagt Kate Floss.

Die Yoga und Golf Einheiten bieten nicht nur leidenschaftlichen Golfern eine M?glichkeit zur Entspannung und St?rkung, sondern auch allen, die das faszinierende Spiel noch erlernen m?chten.

?ber das Heitlinger Golf Resort

Der 18-Loch-Golfplatz des „Heitlinger Golf Resorts“, ausgezeichnet mit 5-Sterne-Superior, wurde 1989 eroffnet. Warren Jacklin ist der Gesch?ftsf?hrer des Resorts und hat das Areal in den vergangenen Jahren zu einem der attraktivsten Golfpl?tze in Deutschland gemacht. Kein Geringerer als Tony Jacklin, Warrens Vater, stand ihm dabei beratend zur Seite. Der zweifache Majors-Sieger (British- und US Open-Sieger der Jahre 1969 und 1970) und erfolgreichste Ryder-Cup-Kapitan aller Zeiten ist zudem ein renommierter Golfplatz-Architekt und heute Ehrenmitglied des Heitlinger Golf Resorts. Der britische Einfluss der Jacklins ist im Club deutlich sp?rbar – es herrscht eine entspannte Atmosph?re, die einfach Lust auf den Golfsport macht.

Der Platz liegt auf insgesamt 84 Hektar inmitten der Weinberge in einem leicht hugeligen Gelande mit herrlichen Ausblicken. Eingebettet in die naturliche Landschaft der „Deutschen Toskana“ ziehen sich die Bahnen auf rund 6.000 Metern vorbei an kleinen Waldern und an Seen. Das Design der Bahnen, die gepflegten Fairways und die schnellen Gruns – treu, aber berechenbar – stellen Anfanger wie Fortgeschrittene gleicherma?en auf die Probe. Eine der sch?nsten Aussichten auf den Platz lasst sich von der malerischen Terrasse des Clubrestaurants „Albatros“ genie?en.

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